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12月21日晚，2019中國(guó)體操節(jié)在山東日照開幕。體操是中國(guó)競(jìng)技體育的傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目，歷史上也誕生過諸如李寧、李小雙、李小鵬等著名運(yùn)動(dòng)員。不過，在賽場(chǎng)上為國(guó)爭(zhēng)光的體操，在中國(guó)卻沒有真正體現(xiàn)出“運(yùn)動(dòng)之父”的大眾參與度，尤其是青少年群體參與體操鍛煉的機(jī)會(huì)越來越少。由于不少國(guó)人對(duì)體操還有誤解，認(rèn)為練體操會(huì)影響孩子長(zhǎng)個(gè)，并不支持孩子從事體操訓(xùn)練。相比起美國(guó)、日本等競(jìng)技體操與大眾體操齊頭并進(jìn)的體操發(fā)達(dá)國(guó)家，中國(guó)體操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展就像是一條腿走路。從去年開始，國(guó)家體操運(yùn)動(dòng)管理中心與山東省體育局、日照市人民政府正式推出了中國(guó)體操節(jié)，這也是讓更多國(guó)人了解體操、參與體操的推廣舉措之一。

12月21日晚，國(guó)家體操運(yùn)動(dòng)管理中心副主任郭振明在接受中國(guó)青年報(bào)·中國(guó)青年網(wǎng)記者專訪時(shí)表示，國(guó)家體操運(yùn)動(dòng)管理中心的職責(zé)很明確，一方面是競(jìng)技體育，也就是為國(guó)爭(zhēng)光，在國(guó)際賽場(chǎng)上取得優(yōu)異成績(jī)，另一個(gè)就是體操的普及。但回顧中國(guó)體操的發(fā)展歷史，郭振明坦承，在一些特殊的階段，我們把競(jìng)技體育、為國(guó)爭(zhēng)光作為極為重要的工作任務(wù)，沒有足夠重視體操運(yùn)動(dòng)的大眾普及工作。

體操，即身體的操練，相關(guān)研究表明，人類從0至3歲的嬰幼兒時(shí)期起，體操運(yùn)動(dòng)就是身體發(fā)育不可或缺的手段，不同方式的體操運(yùn)動(dòng)能在人類一生的不同階段發(fā)揮積極作用。

新中國(guó)成立之后，體操運(yùn)動(dòng)曾經(jīng)十分普及，單雙杠、跳箱、徒手翻等都曾是大中小學(xué)校體育課的必修內(nèi)容。不過，近20年，隨著學(xué)校安全問題受到空前重視，帶有一定危險(xiǎn)性的體育運(yùn)動(dòng)逐步退出了校園，單雙杠、跳箱等教學(xué)內(nèi)容都從體育課上消失了，連帶著體操訓(xùn)練也與中國(guó)青少年一代漸行漸遠(yuǎn)。

近幾年，類似于“一半的初中生、高中生做不了一個(gè)引體向上”這樣的新聞已經(jīng)讓人見怪不怪。在體操運(yùn)動(dòng)大規(guī)模退出校園的同時(shí)，中國(guó)的青少年一代已經(jīng)很可能成為新的“東亞病夫”。

郭振明表示，體操被稱為是“運(yùn)動(dòng)之父”，參與體操鍛煉對(duì)每個(gè)人，特別是青少年的身體健康有著十分重要的作用。在推廣體操上，首先，我們還是希望大眾能夠消除對(duì)體操的誤解，希望大家全面、科學(xué)地認(rèn)知體操。

練體操很苦、練體操會(huì)導(dǎo)致孩子身材變矮……民間關(guān)于體操的此類傳言十分廣泛。郭振明表示，這些對(duì)于體操的描述都是非常片面的。

如果一個(gè)人從事競(jìng)技體育，那確實(shí)很苦，但任何一個(gè)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目到了競(jìng)技層面都是一樣艱苦的。至于練體操會(huì)讓孩子不長(zhǎng)個(gè)兒的說法，其實(shí)只是看到了表面，郭振明表示，那是因?yàn)楦?jìng)技體操的選材就是要挑選未來不會(huì)長(zhǎng)得很高大的孩子，而不是因?yàn)榫汅w操導(dǎo)致孩子不長(zhǎng)個(gè)兒。

從大眾參與體操來說，并不是每個(gè)人都要成為專業(yè)運(yùn)動(dòng)員，所以大眾體操與競(jìng)技體操完全是兩個(gè)概念。

體操鍛煉對(duì)一個(gè)人的柔韌性、協(xié)調(diào)性、敏捷性的發(fā)展，以及上肢、腰腹等肌肉群的鍛煉有著明顯效果，尤其對(duì)于兒童、青少年來說，體操鍛煉可以讓孩子一生受益。郭振明回憶他曾參加過一次中日韓三國(guó)青少年運(yùn)動(dòng)會(huì)，在讓三國(guó)青少年隨機(jī)學(xué)習(xí)某項(xiàng)新運(yùn)動(dòng)的測(cè)試中，可以看出，日本青少年學(xué)的最快、質(zhì)量最高，韓國(guó)其次，中國(guó)的孩子排最后。這從一個(gè)側(cè)面也能看出，體操訓(xùn)練在三國(guó)的普及程度差異給三國(guó)青少年群體的身體素質(zhì)帶來的不同變化。

不久前，一段“讓中國(guó)家長(zhǎng)震驚的日本幼兒園”的視頻廣為流傳，當(dāng)五六歲的日本幼兒已經(jīng)能夠成功越過和自己身高相仿的跳箱和連續(xù)完成側(cè)手翻時(shí)，中國(guó)的同齡孩子可能還從未接觸過這兩項(xiàng)訓(xùn)練。

即便能夠讓家長(zhǎng)們重新認(rèn)識(shí)體操，了解到體操訓(xùn)練對(duì)孩子身體成長(zhǎng)的重要作用，但是怎樣讓體操重新大范圍地走進(jìn)學(xué)校也是一個(gè)難題。郭振明表示，目前來看，體操要更好地走進(jìn)校園確實(shí)不太容易，這需要體育與教育部門的協(xié)同努力。

對(duì)于成年人來說，參與體操運(yùn)動(dòng)其實(shí)也很簡(jiǎn)便。

國(guó)家體操運(yùn)動(dòng)管理中心提出了一個(gè)“大體操”概念，除了競(jìng)技體操、藝術(shù)體操、蹦床這三個(gè)奧運(yùn)項(xiàng)目之外，在大體操的概念里，還包括技巧、健美操、啦啦操、排舞等很多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。如果說到健美操、啦啦操、排舞，國(guó)人應(yīng)該不會(huì)陌生，很多人可能都有參與過。啦啦操目前在校園非常流行，據(jù)介紹，目前每年僅國(guó)內(nèi)啦啦操賽事的參與人數(shù)就達(dá)到了10萬人;排舞則與廣場(chǎng)舞有相似之處。郭振明表示，總體來說，大體操項(xiàng)目具有多元化和簡(jiǎn)單易行、對(duì)場(chǎng)地器材要求不高的特點(diǎn)，適合各個(gè)年齡段人群。大體操的各個(gè)項(xiàng)目都具有愉悅身心、強(qiáng)身健體、活躍及和諧社會(huì)氛圍的明顯作用。郭振明現(xiàn)在在向人們介紹體操運(yùn)動(dòng)時(shí)，常常說到一句話就是，“總有一款適合你”。

讓體操不再只屬于賽場(chǎng)，讓中國(guó)從競(jìng)技體操?gòu)?qiáng)國(guó)轉(zhuǎn)向競(jìng)技與大眾體操均衡發(fā)展的體操大國(guó)，面對(duì)體質(zhì)狀況堪憂的中國(guó)青少年一代，體操還可以做的更多。中國(guó)體操的革新之路才剛剛起步，目前已經(jīng)取得了一定成效。郭振明介紹，比如，一些幼兒園已經(jīng)開始主動(dòng)引進(jìn)幼兒體操訓(xùn)練體系。再比如，舉辦兩年的中國(guó)體操節(jié)已經(jīng)初具規(guī)模，本屆中國(guó)體操節(jié)共有來自全國(guó)20多個(gè)省(區(qū)、市)580支隊(duì)伍的近1.5萬人，歷時(shí)12天。國(guó)內(nèi)的一項(xiàng)大眾體操活動(dòng)達(dá)到這樣的規(guī)模，在幾年前都是讓人不敢想象的。